В большинстве случаев на 10-ой неделе беременности женщину перестает беспокоить токсикоз или хотя бы уменьшаются его проявления.

В этот период на ореолах(темных кругах вокруг груди) возможно появление маленьких узелков- увеличенных потовых желез. Их принято называть «узелки Монтгомери». Страшного в этом ничего нет.

Но не забывайте, что во время беременности вашему телу необходим особый уход, это конечно касается и груди. Соблюдайте личную гигиену, носите специальное белье, при необходимости используйте гели или кремы для профилактики или лечения растяжек.

Питание должно быть сбалансированным: пусть ваш рацион будет богат витаминами, минералами. Ешьте больше фруктов, овощей. Не забывайте о мясных и молочных продуктах, как о источниках энергии и кальция. Энергия во время беременности нужна вам как никогда. Кальций необходим вам для ногтей, волос, кожи, а вашему малышу для полноценного развития.

Не забывайте о рекомендациях к 1-й неделе!

Будущий ребенок

У малыша на 10-ой неделе беременности полностью формируются локтевые суставы, ушные раковины, пальцы рук и ног.

Диафрагма практически сложена. На 10-ой неделе, наконец, исчезает «хвост», появляются отдельные части наружных половых органов.

В это время начинают развиваться молочные зубки, которые обычно прорезаются у годовалого малыша.

Плод находится внутри пузыря с амниотической жидкостью, которая прозрачная. Глазки ребенка открыты, но он скорее всего не видит, что происходит вокруг него.

Весит ребенок около 4 граммов, длина его составляет 27-35 миллиметров. Касаясь стенки матки ребенок может отталкиваться, хотя женщина, конечно, этого не почувствует.